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医学角度分析睡眠质量，其中深度睡眠对人体新陈代谢起到重要作用。有的人因为压力大，始终保持浅眠；有的人入睡硌得慌，翻来覆去被噩梦惊醒；有的人被声音干扰，影响睡眠状态。那么怎样进入深层次的睡眠？
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一、深层次睡眠，先从一个舒适的睡眠环境开始
远古时代的祖先们就曾为了打造一个合适的睡眠环境，将生活做饭、聚众招待这些影响美美睡觉的事物搬出床以外的空间。可见卧室是自古以来重视休息的功能区，避开嘈杂的声音是首要的。
现代家家户户在闹市毗邻而居，白天的闹腾到睡觉的时间依然声声入耳，市面上隔音材料价格昂贵不说，还容易装修成KTV风格，这时候买对耳塞仿佛是退而求其次的佳选择了，可早上起来肿胀的耳朵真的让心情糟透了。
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二、忍还是不忍？竹木纤维板给您一份温暖的答案
卧室采用竹木纤维板打造，选材天然，从材料到成品经过数道严密工序制造和检验。作为国家倡导的新型环保装修装饰材料，它具备环保快装之外完胜传统墙体装饰材料的强大优势，其中隔音方面对比涂料近乎为0的成果，竹木纤维板达到的相当于加了一堵实体墙。配上保温和防潮的优越性能，就能拥有难得安静温馨又舒适的睡眠空间。
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另一方面，睡眠环境的色彩颜值需要对大脑皮层起到舒缓安抚的作用。从风格多元的竹木纤维板中选择淡雅、谦和特性以减少空间的攻击性，轻柔禅意的卧室风格会让紧绷的精神慢慢缓冲，加速大脑放松进入深度睡眠。
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